Laguz ci invita a familiarizzare con il nostro intuito, ad essere ispirati e a seguire gli alti messaggi spirituali. 

Laguz è la Runa legata ai laghi, ai fiumi, alle maree e alla forza dirompente dell'acqua che scorre e oltrepassa le barriere più ostruite superandole.
Rappresenta la profondità degli oceani intesi metaforicamente come inconscio profondo sia personale che collettivo.  Esprime il concetto dello scorrere dei messaggi dall’alto (akasha, intuito, sorgente), se la si guarda bene sembra proprio un gancio che pesca informazioni dall'alto e le fa scorrere giù come una cascata. E’ la possibilità di essere connessi con la parte più evoluta della Coscienza cosmica.
E' legata ai movimenti fluidi come le emozioni, le memorie e i pensieri. 
La diciannovesima runa porta trasformazione, mutevolezza e guarigione.
Laguz ci indica che tutto è mutevole, in una danza di alti e bassi, tutto è in costante trasformazione.

Runa di iniziazione, Laguz è l’evoluzione della Runa Ansuz, il pieno riconoscimento dei messaggi che arrivano dalla fonte.

Blessing, Blar